秋季冷水洗浴帮助宝宝安全过冬

立秋之后，天气逐渐变得凉爽起来。在这秋高气爽的季节，对于体质状况不很理想的儿童，应该根据其体质的不同而采取不同的儿童保健措施。

冷水冲淋是一种强身效果好的锻炼方法，秋季冷水洗浴帮助宝宝安全过冬，水温同样从35℃开始，逐渐降到26～28℃，淋浴喷头不应超过头顶40厘米，从上肢到胸部再到下肢喷淋，动作要迅速，浴后用成都癫痫病医院哪家好干毛巾擦身至身体发热并轻度发红为止，也可用冷水直接冲淋头部，秋季冷水洗浴帮助宝宝安全过冬，但是要注意此儿童保健措施仅适合3岁以上的儿童。冷水浴锻炼癫痫可以治疗吗可刺激并促进血液循环和代谢，提高体温调节的灵敏度，增强身体对外界冷热气温变化的适应能力，有助于宝宝平安过冬。

秋季冷水洗浴帮助宝宝安全过冬，冷水洗浴，对提高宝宝的冷适应能力，为过冬做好准老年癫痫病能彻底治好吗备有效，也是秋天儿童保健措施的一个重要内容。包括冷水洗铜川癫痫医院有哪些手、洗脸、擦身、冲淋以及游泳等。冷水浴锻炼应因年龄而异，循序渐银川治疗癫痫病的医院进。开始时，先用与体温接近的温水，秋季冷水洗浴帮助宝宝安全大理很好的癫痫医院过冬西安哪里能治疗癫痫，然后逐渭降温。如洗脸、洗脚，水温从35℃开始，逐渐降至26～28℃，洗后用干毛巾擦干，3岁之成都治疗癫痫病哪家医院好内的婴幼儿可照此做。

季节变化的时候很容易生病，尤其是抵抗力比较差的儿童们，所以在季节变换的时候儿童保健措施就尤其重要了。