蟹粉鱼翅怎么做好吃
蟹粉鱼翅是一道集美味、营养于一身的名菜，属于浙菜。此菜滋味醇厚，色彩鲜艳，相映成趣，和谐悦目。鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效。 蟹粉鱼翅是一道比较有名的菜，营养价值比较高，吃起来具有滋辽源市谁知道癫痫病医院那家好味醇厚的特点，可以说是色香味俱佳，鱼翅里面含有抗动脉硬化的成分，具有很好的降血脂，降血压的作用，对心脑血管疾病能达到很好的防治作用。蟹粉鱼翅的做法相对也不难，首先要把鱼翅进行水发，然后才能开始制作。 做法 1、鱼翅先入开水浸泡，再用刀刮去上面的沙子，同时修掉边缘不规则的部分及毛边； 2、将收拾干净的鱼翅投入冷水锅烧开，加少许碱，沸后用文火煮一小时左右； 3、鱼翅用手掐得动时出锅，然后换水漂洗一二次，除去碱味即可； 4、将水发好的鱼翅放入沸水锅，加入葱结、姜片，再用旺火烧开； 5、随后将鱼翅捞入大碗中，再加葱结和黄酒、清汤400毫升、盖上猪肥膘，上笼用旺火蒸； 6、蒸至绵软，取出，拣去葱结和猪肥膘，滗去汤汁，码入盘中； 7、将炒锅置中火上，下熟猪油25 克，烧至五成热，投入葱、姜末和蟹肉、蟹黄煸炒，稍后，烹入黄酒加进高级清汤、精盐少许，稍烧盛起； 8、把炒锅置旺火上，下熟猪油、烧至七成热，投入葱段煸出香味，加黄酒、高级清汤烧沸，拣去葱段，推入鱼翅加精盐，改用小火烧透，再用旺火煮； 9、随后加入味精，撒上蟹黄、蟹肉，淋入湿淀粉，当汤汁稠浓时，沿锅边浇入熟猪油，淋上熟鸡油，盛盘即成。 食谱营养 1、蟹肉：蟹肉含有丰富的蛋吴忠盐池县找专治癫痫的医院白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液之功效，对于淤血、黄疸、 蟹粉鱼翅 蟹粉鱼翅 腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹具有抗结核作用，对结核病的康复大有补益。 2、鱼翅(干)：鱼翅胶质丰富、清爽软滑，是一种高蛋白、低糖、低脂肪的高级食品。鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗癫痫病遗传吗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效；鱼翅含有丰富的胶原蛋白，有利于滋养、柔嫩皮肤黏膜，是很好的美容食品。鱼翅味甘、咸，性平，郑州市医院羊癫疯排名能渗湿行水，开胃进食，清痰消鱼积，补五脏，长腰力，益虚痨。 3、肥膘肉：肥膘肉中含有多种脂肪酸，能提供极高的热量，并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素；但肥猪肉中胆固醇、脂肪含量都很高，故不宜多食，而肥胖人群及血脂较高者则不宜食用。 |