正确的洗头方式是什么样的洗头的注意事项

正确的洗头方式是什么样的？洗头的注意事项

正确的洗头方式是什么样的？洗头的注意事项，小癫痫小发作编带你一起来了解一下。

1、头发吹干再睡觉

湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。

2、洗头很好的时间是晚上9点

因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，很不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。

3、不要用指甲抓头皮

洗头过癫痫诊断程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害儿童癫痫病的症状，正确的卫滨区哪家医院治疗癫痫病很*做法是用指肚轻柔按压头皮。

4、不要梳湿头发

刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。

5、水温40度左右

凉水洗头是很刺激头皮的，可能导致脱发！太热的水洗头也会伤害毛囊，很好的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。

[1] [2] 下一页