紫菜蛋皮包饭的做法

很多女孩子抱怨饭菜不好，所白城市癫痫病医院哪个治的好以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍紫菜蛋皮包饭的做法

1.12先准备好蔬菜。

2.21红萝卜和辣椒切成小条，玉米削粒。

3.1烫好的蔬菜滤干水，下盐、麻油、生抽调味备用。（如果有沙拉酱黄南州癫痫病的治疗医院那里很好就只放沙拉酱一样就好）

4.2锅里加点水煮开，下点油和盐，再把蔬菜下开水烫两三分钟。

5.小葱切碎，蛋敲开倒葱里头。

6.加一点点生粉，适量的盐，然后把它们搅拌均匀。

7.锅加热，下点油，倒一半葱蛋液进去摊平，煎成蛋皮。一面煎好翻一面煎。接着铲起来放好煎另一半葱蛋液

8.煮好的米饭加点白醋、盐、白糖、麻油、白叶县癫痫病很好的医院芝麻、和一点点凉开水，拌均匀。

9.取一干净的竹帘平铺在案板上，先铺一片紫菜，接着取一片蛋皮铺在紫菜上。

10.把米饭和玉米薄睢阳区癫痫病的专业医院薄的铺一层在上面，前面的一头留一点空位。另外一端放上一点红萝卜和辣椒，然后靠身这边开始借助竹帘把紫菜带陷卷起来就可以了。

11.卷好后，用干净的刀切段装盘。

对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈很大的快乐，那么今天小编为您介绍的紫菜蛋皮包饭，赶快为孩子去做。