下午茶甜点夏威夷果布朗尼

下午茶甜点夏威夷果布朗尼 2013-12-31 12:35:17 来源：美食家

夏威夷果营养丰富，有干果皇后小儿癲痫发生时的症状有哪些美誉，其主要功效为：调节血脂益智的作用，这个夏威夷果非常适合老年人食用，它有人体所需的8种氨基酸，更好的补充营养。

【夏威夷果布朗尼】

【主料】

夏威夷果适量

【辅料】

黑巧克力80g、黄油80g、蛋40g、糖50g、高粉35 g

【做法】

1.黄油和巧克力隔癫痫病如何治水融化，趁热加糖

2.加蛋

3.筛粉

4.加一半夏威夷果

5.入模，再洒上另一半夏威夷果180度中层30分钟

6、拿出做好的夏威夷果布朗尼装盘

小贴士

夏威夷果仁本身被非常坚硬的木状的壳子包着，外面还有一层绿色的纤维质果皮包裹，自然的夏威夷果树在一年中大多数时间，其花朵，果蕾，成熟的果实，都会同时的存在癫痫手术费用和生长。果实在每年三月到九月之间会成熟掉落到地上，收割机按时的来收集。

功效作用

夏威夷果营养成分极其丰富，有干果皇后美誉的美小儿癫痫的症状味食品，食用部分是果仁。其功效主要为：调节血脂和益智作用，非常适合老年人或血脂不好的人滋补食用。

夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果，也称澳洲坚果或火山豆，味道香甜可口。夏威夷果营养成分极其丰富，其含油量高达60~80%,还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸，有干果皇后的美味食品，当然，夏威夷果的作用不仅体现在营养价值方面，其调节血脂的作用也很好，非常适合老年人或血脂不好人的滋补食品。

保健作用

动脉粥样硬化、心血管疾病：

动脉粥样硬化是工业化*中很常见的疾病之一，动脉粥样硬化的发生与饮食习惯密切相关。夏威夷果油这种单不饱和脂肪酸含量极高的天然植物油，不仅自身不含胆固醇，同时还可以降低血液中LDL胆固醇的含量。这种一箭双雕的双向调节作用是其他脂肪所不具备的。这也是夏威夷果油为什么能预防心脏病的原因。

总结：夏威夷果确实适成都神康癫痫医院合老人食用，它可以控制血糖、血压，让你拥有一个健康的身体。