肉末萝卜缨的做法
http://www.hljdxbyy120.net 时间:
2019-2-24
资讯新闻网
宁德癫痫治疗经癫痫的病因是什么历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末治疗癫痫病有什么注意事项放假的你,肯定是蜷缩莆田治癫痫的医院在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好肉末萝卜缨。 1.香葱摘洗干净切碎备用。 2.干辣椒、姜、蒜切碎。 3.牛肉切成粒,加入料酒、胡椒面、盐腌制入味。 4.萝卜缨用清水浸泡去除一些咸味,用手挤干水分。 5.锅热倒入菜籽油,油热放入牛肉末煸炒散肉粒。 6.待牛肉粒水分炒干,放入花椒、少许白糖、姜蒜粒、干辣椒煸出香味。 7.放入萝卜缨翻炒入味。 8.再放入葱花翻炒均匀。 9.加入鸡精翻炒数下即可。 10.很后装盘出锅,再配上一碗米粥,清脆爽口! 经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的肉末萝卜缨,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。 |
下一篇: 用打篮球减肥会反弹吗