冬季感冒怎么吃比较好

冬季是感冒的高发季节，天气寒冷是导致感冒的最主要的一个因素，如果不小心感冒了，怎么从饮食方面来进行治疗呢？ 　　（一）风寒咳嗽 　　风寒咳嗽因外感风寒引起，主要表现为咳嗽，咯白稀痰，鼻塞流清涕，咽痒，恶寒头痛，周身骨痛，舌苔薄白，脉浮紧。 　　食疗方法： 　　（1）红糖姜枣汤：红糖30g 生姜10g 红枣30g，以水三碗，煎至一碗，取汁温服，服后微汗即愈。 　　（2）姜杏粥：杏仁15g（去皮，捣碎）、粳米50g，洗净同置于砂锅中，加水适量，煎煮20分钟，加生姜6g（去皮，切成丝）再煮10余分钟，即可温服，每日两次。 　　（3）杏苏糕：取面粉适量，过夜发酵，揉成面团，分3~5团。将杏仁15g（去皮，碾成粉），加适量红糖拌匀，撒在糕面上，再将洗净的新鲜苏叶（3~5片）包住糕面，置于砂锅中蒸，熟后服用。 　　（二）风热咳嗽 　　风热咳嗽也是外感风热引起，主要表现为咳嗽，咯黄稠痰，不易咯出，或有少量血丝，鼻塞流浊涕，口干，咽干咽痛，或有发热恶风，头痛汗出，舌红，苔薄黄，脉浮数。 　　食疗方法： 　　（1）桑菊杏仁茶：桑叶10g，菊花10g，杏仁10g(去皮捣碎)，三者一起置于锅中水煎煮20~30分钟，取汁调入蜂蜜15g即可温服。 　　（2）梨贝汤：鸭梨100g（洗净去核，切片），川贝母6g（捣碎），桔梗10g，一起置砂锅中煎煮20分钟，再加入菊花10g，再煮10分钟去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

武汉较好的癫痫病治疗医院

武汉看颠娴的哪家医院比较好正规

湖北癫痫治疗医院到哪治好

湖北癫痫病医院中西医结合

湖北羊羔疯的专科医院